Relacionamentos saudáveis: Vida profissional e pessoal!

Responda:

De 0 a 10 quanto você consegue manter um relacionamento profissional e pessoal...

Saudável?

Satisfatório?

Que gere bem-estar?

Que proporcione crescimento?

Pesquisadores especialistas em Relacionamentos afirmam que há pessoas que são consideradas ‘Masters’ (mestres) em relacionamentos e há os que são considerados ‘Disasters’ (desastres).

Saiba mais...

  

Dr. John Gottman e a Dra. Julie Shwartz Gottman dedicaram-se por mais de 30 anos a pesquisar a dinâmica dos relacionamentos e porque eles funcionam ou não.

Unidos ao Departamento de Psicologia da Universidade de Washington, o Dr. e a Dra. Gottman fundaram o Laboratório da Família, que ficou popularmente conhecido como “Love Lab” (Laboratório do Amor).

Ao logo desta pesquisa algumas famílias foram acompanhadas intimamente na sua rotina e após muito estudo sobre os relacionamentos e seu funcionamento, o Dr. Gottman concluiu que há os ‘Masters’ (mestres) e ‘Disasters’ (desastres) em relacionamentos.

Os ‘Masters’ são aqueles que conseguem manter um relacionamento saudável e satisfatório, que gera bem-estar e crescimento; já os ‘Disasters’ são o oposto disso.

A boa notícia é que mesmo aqueles que são um desastre (ou mesmo os que não chegam a ser um desastre, mas que também não são mestres) podem aprender a tornarem-se mestres.

Reflita...

Nos seus relacionamentos pessoais, você está sendo um mestre ou um desastre?

E nos seus relacionamentos profissionais?

Descubra como ser um mestre nos seus relacionamentos no próximo post...

Abraços,

Gi Isquierdo