Relacionamentos saudáveis: Vida profissional e pessoal - VII

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Você sabia que bullying pode acontecer também fora do ambiente escolar? Em casa, no trabalho...

Você já viu alguma situação onde uma pessoa desautorizou a outra?

Ou uma situação onde alguém duvidou da capacidade do outro?

Ou ainda, alguma situação na qual um dos parceiros (seja cônjuge, familiar, chefe, colega de trabalho, entre outros) sentiu-se ofendido?

Nestes contextos o cavaleiro da morte estava presente.

Nos posts anteriores você conheceu 3 dos 4 “Cavaleiros do Apocalipse”, no post do hoje te apresentarei o mais matador de todos os cavaleiros...

1-      Cavaleiro do Desprezo:

Todas as vezes que uma das pessoas do relacionamento se coloca numa posição de superioridade, ela automaticamente está colocando o outro numa posição de menosprezo; ou seja, está nas entrelinhas, desprezando o outro.

Vejamos alguns exemplos de comportamentos onde o cavaleiro do desprezo aparece: zombar, ironizar, menosprezar, desacreditar, desautorizar, duvidar da capacidade de seu parceiro ou parceira, ofendê-lo(a) (pior ainda se for na frente na frente de outras pessoas).

Este cavaleiro é tão eficiente em sua atuação que ele destrói a admiração, o carinho, o respeito entre as pessoas; além de ser uma característica de bullying.

Ps: Não existe desprezo inocente ou de brincadeira (“Imagina, eu não fiz por mal. Estava só brincando”. Cuidado! Esta resposta é por sinal a típica frase de quem pratica bullying).

Entre todos os cavaleiros, Dr. Gottman classifica o cavaleiro do Desprezo como o mais mortal de todos eles (estudos indicam que um grau elevado de doenças e mortes prematuras existem em famílias que possuem um elevado grau de manifestações de desprezo; além disso, estudos também mostram que, em empresas isso aparece por exemplo, com um elevado número de atestados médicos). Dr. Gottman, considera o desprezo como sendo altamente tóxico e letal.

Reflita...

Citarei a seguir diversos verbos (ações / comportamentos / atitudes):

·         Prezar

·         Acreditar

·         Apreciar

·         Considerar

·         Prezar

·         Respeitar

·         Estimar

·         Valorizar

·         Enobrecer

·         Exaltar

·         Enaltecer

·         Abrilhantar

·         Elogiar

·         Cuidar

·         Agradar

Desses 15 verbos, escolha 3 para você praticar em seus relacionamento ao longo do dia de hoje e por todossss os próximos!

“Na vida, muita gente sabe o que fazer, mas poucos são aqueles que realmente fazem o que sabem. Saber não é o bastante! É preciso que você entre em ação”.

Anthony Robbins.

Para irmos ainda mais longe, no próximo post veremos como melhorar nossa comunicação verbal e não-verbal para eliminar esses cavaleiros.

Deixe o seu comentário aqui no blog... será um prazer responder e especialmente trocar ideias!!

Até o próximo!

Abraços,

Gi Isquierdo